Le régime chrono-keto associe la chrononutrition et l’alimentation cétogène. Adapté aux femmes de plus de 40 ans, il répond aux besoins liés au métabolisme plus lent, aux changements hormonaux et à la prise de poids abdominale. Cette approche favorise la perte de...
Le régime chrono-keto adapté aux femmes de plus de 40 ans
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